Tắm Onsen Nhật Bản

Là một đất nước không giàu khoáng sản, tài nguyên thiên nhiên, ngược lại hằng năm Nhật Bản luôn phải đối mặt với những thiên tai, đặc biệt là động đất do chính sự vận động của núi lửa. Nhưng cũng chính những ngọn núi lửa này đã mang đến cho Nhật Bản một nguồn tài nguyên vô cùng quý giá, đó chính là các Onsen. Onsen đọc theo chữ Hán là Ôn Tuyền, "Ôn" có nghĩa là ấm, nóng, "Tuyền" có nghĩa là suối, vậy nên Onsen có nghĩa là suối nước nóng.

Núi lửa Asama, Nhật Bản

Những ngọn núi lửa đã giúp Nhật Bản là một trong những quốc gia có số lượng suối nước nóng nhiều nhất trên thế giới, đóng vai trò quan trọng trong việc thu hút khách du lịch trong và ngoài nước về cho Nhật Bản.

Một khu tắm Onsen tại Nhật Bản

Vì thế nếu nghe người Nhật rủ nhau tắmOnsen có nghĩa là họ đang mời nhau đi tắm sưới nước nóng. Cùng tìm hiểu về tắm Onsen ở Nhật Bản nhé.

Trước khi muốn đi Nhật Bản, đắm mình trong suối nước nóng thì phải hiểu suối nước nóng hình thành từ đâu?

Suối nước nóng tự nhiên hình thành từ những ngọn núi lửa đã ngừng hoặc vẫn còn hoạt động. Các mạch nước ngầm ở gần khu vực núi lửa đã được các dòng magma trong núi lửa làm nóng lên, từ đó hình thành nên những dòng suối nước nóng nổi tiếng tại Nhật Bản

Chính những ngọn núi lửa đã mang lại các khu suối nước nóng cho Nhật Bản

Tuy nhiên suối nước nóng vẫn còn được hình thành bởi những yếu tố như mạch nước ngầm đi qua tâm Trái Đất và bị làm nóng lên hay các hóa thạch bị phân hủy thành dầu và nước tạo thành khoáng chất để hình thành mạch nước nóng.  

Với những yếu tố đó, Nhật Bản gần như là một trong những quốc gia có nguồn suối nước nóng dồi dào nhất trên thế giới. Người ta đã thống kê trên dọc đất nước Nhật bản có khoảng 150 suối nước nóng tại các khu vực khác nhau và chưa kể đến gần 1400 các nhánh suối nhỏ khác.

Chỉ những nơi nào đáp ứng đủ những điều kiện nhất định về nhiệt độ

và thành phần khoáng chất mới được coi là Onsen.

Thông thường khi tắm Onsen, nhiệt độ tốt nhất chính là từ 25⁰C đến 60⁰C.

Không giống như tắm suối nước nóng hay nước khoáng tại Việt Nam, khi đến Nhật Bản, bạn sẽ phải tuân theo những trình tự, quy cách từ lúc chuẩn bị cho đến cả lúc đã ngâm mình vào dòng nước ấm.

Tắm suối nước nóng đúng cách

Đầu tiên bạn sẽ phải mặc Kimono hoặcYukata khi đến nơi tắm. Một khu Osen sẽ có từng lớp phòng đảm nhận những chức năng khác nhau nhưng vô cùng thú vị. Lớp phòng đầu tiên bạn sẽ thấy hàng loạt những kệ với các chiếc rổ nhỏ.

Đây là nơi bạn sẽ phải cởi trang phục, tư trang ra cho vào rổ

Sang lớp phòng thứ hai, là khu vực tắm rửa với đầy đủ dụng cụ sử dụng để bạn tắm rửa, gội đầu, làm sạch cơ thể trước khi di chuyển sang khu vực hồ nước nóng.

Bạn phải tắm sạch trước khi bước vào các Onsen

Chắc hẳn tất cả mọi người nếu không phải người Nhật sẽ cảm thấy bối rối và không thoải mái khi không mặc gì trước mặt người khác và tất cả cùng vào ngâm chung trong một hồ khi tắm Osen nhưng với người Nhật đó là điều quá quen thuộc.

Tuy nhiên nam nữ sẽ có khu vực tắm riêng chỉ một vài nơi là có khu vực chung mà thôi. Người Nhật lý giải rằng chỉ với việc không mặc gì thì khi ngâm mình trong suối nước nóng, những khoáng chất mới thấm vào cơ thể một cách tốt nhất và đó là lý do tại sao họ không mặc gì khi tắmOsen.

Trình tự các bước tắm Onsen của người Nhật

Tuy nhiên bạn vẫn có thể bạn yêu cầu bể tắm riêng “kashikiri”  hoặc một bể tắm gia đình nếu không vượt qua được sự ngại ngùng.

Tắm Onsen sẽ có hai hồ khác nhau dựa vào nhiệt độ. Một hồ ấm với nhiệt độ khoảng 32 độ C và hồ nóng trên 40 độ C. Tùy vào khả năng chịu đựng của cơ thể mà bạn nên lựa chọn hồ thích hợp với mình nhưng lời khuyên cho bạn là hãy ngâm mình ở hồ ấm trước để cơ thể thích nghi với sự thay đổi nhiệt độ đột ngột và từ từ chuyển sang hồ nóng hơn.

Hãy lựa chọn hồ ngâm có nhiệt độ phù hợp

Thời gian tốt nhất để ngâm mình trong suối nước nóng là từ 2 – 3 tiếng đồng hồ (bao gồm cả thời gian tắm trước khi vào bồn là 30 phút) và trong khi ngâm mình nên thư giãn hoàn toàn đừng nghĩ về bất cứ một vấn đề gì cả.

Và hãy nhớ bạn nên ăn trước ít nhất là 30 phút đến 60 phút trước khi tắm suối nước nóng để đảm bảo sức khỏe và có khoảng thời gian thư giãn tuyệt vời nhất trong những dòng nước ấm này.

Một bữa ăn tại khu Onsen

Đừng để bị mời ra khỏi Onsen

Tắm Onsen là khoảng thời gian thư giãn tốt nhất và cũng là một trong những phương pháp chữa trị các bệnh vì thế nếu không muốn mời ra khỏi khu vực tắm thì bạn phải lưu ý những điều sau nhé:

Chỉ có một công việc là ngâm mình nên không được nói chuyện, cười đùa ầm ĩ vì đây là lúc thư giãn tuyệt vời nhất của tất cả mọi người.

Tắm onsen là dịp để mọi người thư giãn, lấy lại tinh thần

Không được mang thức ăn, máy chụp ảnh vào Onsen và đặc biệt phải tắm rửa thật sạch, không bước vào hồ ngâm khi người vẫn còn xà phòng.

Trong khu vực hồ ngâm bạn không được phép bơi hay cho cả đầu xuống mà chỉ ngâm từ cổ trở xuống vì có thể sẽ ảnh hưởng đến mọi người xung quanh.

Các khu Onsen thường năm ở các vùng quê thanh bình, yên tĩnh

Muốn tắm Onsen Nhật Bản thật sự không phải dễ đúng không nhưng chỉ đến khi được ngâm mình vào Onsen, tận hưởng sự thoải mái, thư giãn và sau đó là thấy được sự khỏe khoắn của cơ thể sau những giờ ngâm mình bạn sẽ hiểu được tại sao người Nhật là chú trọng đến từng chi tiết, quy định trong việc tắm Onsen cũng bởi những lợi ích mà tắm Onsen mang lại.

Đa dạng các kiểm tắm Onsen

Theo truyền thống thì tất cả các khu Onsen đều là nhà tắm ngoài trời, bạn sẽ được hòa mình vào thiên nhiên, ngắm nhìn phong cảnh, đi trên đá cuội, tận hưởng không khí vùng quê Nhật Bản… Một vài bể tắm ngoài trời được thiết kế trong núi, thung lũng, dọc các con sông, hồ… 

Một bể tắm Onsen ngoài trời luôn được mọi người ưa chuộng

Nhưng hiện nay các kiểu nhà tắm trong nhà lại được ưa chuộng hơn bởi không phải đầu tư quá nhiều về cảnh quan. Các khu Onsen trong nhà thường là khách sạn, nhà trọ tư nhân.

Onsen trong nhà

Hiện nay những bể tắm Onsen còn được xây như những bồn hoặc bể tắm với những hình dạng, chất liệu khác nhau. Có rất nhiều kiểu bồn tắm Onsen ở Nhật Bản, có thể gọi là vô cùng đa dạng phong phú như bồn Onsen bằng gỗ cây, bằng đá cuội, đá tảng… tùy theo khu vực từng nơi.

Bồn tắm Onsen bằng gỗ

Bồn tắm Onsen từ đá

Đặc biệt ngoài việc ngâm mình trong suối nước nóng, bạn có thể chọn cho ngâm mình trong rượu vang, trà xanh…

Tắm Onsen bằng rượu vang đang ngày càng được mọi người lựa chọn

Ngoài các khu tắm Onsen bạn sẽ dễ dàng bắt gặp các bể xông hơi, ngâm chân cho du khách trên đường phố, nhất là tại các khu du lịch.

Và tùy vào từng mùa, thời tiết mà màu sắc, mùi vị của nước suối sẽ có màu sắc, mùi vị khác nhau…

Ý nghĩa của việc tắm suối nước nóng

Người Nhật nói rằng: “Một lần tắm Onsen sẽ trẻ lại được 3 năm” để thấy được những lợi ích mà tắm Onsen mang đến.

Tắm Onsen không chỉ là thư giãn còn là một phương pháp chữa bệnh

Theo các nghiên cứu của Nhật, trong nước suối có rất nhiều khoáng chất tốt cho cơ thể vì thế khi ngâm mình xong bạn sẽ thấy dễ chịu, các mạch máu được lưu thông và không còn nhức mỏi khớp nhất là sau một ngày du lịch, khám phá Nhật Bản.

Tắm onsen còn là một phương pháp để chữa trị các vết thương ngoài da, phục hồi chức năng sau phẫu thuật, đau dây thần kinh, cao huyết áp…

Với người Nhật, tắm Onsen không chỉ để thư giãn, làm giảm mệt mỏi căng thẳng mà còn để chữa bệnh và chăm sóc cơ thể nhờ vào nguồn khoáng chất dồi dào trong suối nước nóng.

Nơi tắm Onsen nổi tiếng Nhật Bản

Isawa Onsen

Suối nước nóng Isawa tại Yamanashi là một trong những nơi có nguồn suối nước nóng lớn và nổi tiếng của Nhật Bản, với khoảng 120 nơi tắm.

Năm 1961, khi người dân tại đây đào vườn đã phát hiện ra nguồn nước này và không muốn lãng phí nguồn nước ấm áp này họ đã xây dựng nên một hồ tắm, thu hút rất nhiều sự chú y. Kể từ đó suối nước nóng Isawa được phát triển và hiện nay thu hút 3,5 triệu lượt khách mỗi năm.

Isawa Onsen hứa hẹn là một vị trí tuyệt vời để thư giãn, lấy đi sự mệt mỏi sau những giờ du lịch, khám phá Yamanashi của du khách.

Gunma Onsen

Gunma là một quận của thành phốNikko nhưng đây là một trong ba khu vực suối nước nóng lớn nhất Nhật Bản thu hút đến hơn 3 triệu lượt khách du lịch đến đây mỗi năm.

Năm 1961, khi người dân tại đây đào vườn đã phát hiện ra nguồn nước này và không muốn lãng phí nguồn nước ấm áp này họ đã xây dựng nên một hồ tắm, thu hút rất nhiều sự chú y. Kể từ đó suối nước nóng Isawa được phát triển và hiện nay thu hút 3,5 triệu lượt khách mỗi năm.

Gunma Onsen nổi tiếng bởi chất lượng từ các dòng nước nóng. Các suối nước nóng tại Gunma luôn đạt độ tinh khiết cao nhất và cả lượng nước nóng tự nhiên dồi dào nhất Nhật Bản. Đặc biệt các khu tắm Onsen tại Gunma đều là các khu tắm với nguồn nước tự nhiên.

Một trong những suối nước nóng nổi tiếng nhất ở Gunma là Kusatsu Onsen. Đây là nơi tắm Onsen tốt nhất trong danh sách các khu Onsen tại Nhật Bản. Người Nhật nói rằng Kusatsu có thể chữa trị mọi bệnh tất ngoại trừ một trái tim vỡ để chứng tỏ chất lượng, độ tinh khiết và lượng khoáng chất trong nước.

Kusatsu Onsen

Kusatsu Onsen cũng là suối duy nhất ở Nhật Bản khi đạt đến lượng nước nóng tự nhiên trào lên trong mỗi phút hơn 32.300 lít mỗi phút. Trong một ngày lượng nước của nó đủ để chứa đầy trong 230.000 thùng trống.

Nếu đến Kusatsu Onsen thì đừng bỏ qua cơ hội xem biểu diễn Yumomi (khuấy trộn suối nước nóng bằng các tấm ván gỗ để làm giảm nhiệt độ) vì thế bạn vẫn có thể cảm thấy thích thú ngay cả khi không tắm.

Beppu Onsen

Sẽ là một thiếu sót rất lớn nếu trong những khu tắm Onsen của Nhật Bản lại bỏ qua Beppu – Thiên đường Onsen của đất nước hoa anh đào. Beppu là tên một thành phố thuộc đảo Kyushu của Nhật và còn được ưu ái gọi là “Thủ đô suối nước nóng” bởi số lượng nước nóng ngầm trong lòng đất ở đây chỉ đứng thứ 2 trên thế giới sau Yellowstone, Hoa Kỳ.

Umijigoku Onsen – Onsen có màu xanh đặc biệt tại Beppu

Đặc biệt ở Beppu có những suối nước nóng rất đặc biệt mà bạn phải tự mình trải nghiệm thì mới có thể hiểu tại sao đây được mệnh danh là Thiên đường Onsen Nhật Bản bởi chính sự đa dạng, độc đáo từ những suối nước nóng tại đây.

Những bong bóng không ngừng nổi lên bóng mịn như một chiếc đầu hói 

là đặc trưng của Bouzujigoku Onsen

Chi no Ikejigoku với một màu đỏ rực và nhiệt độ lên đến 78⁰C

Tatsumaki Jigoku Onsen với những dòng suối nước nóng phun nhỏ như vòi rồng

Yamajigoku Onsen độc đáo với những dòng suối nước nóng

 len lỏi trong từng khe đá

Noboribetsu Onsen

Noboribetsu Onsen là một khu suối nước nóng ở Noboribetsu, Hokkaido.

Đặc trưng Noboribetsu Onsen chính là chất nước nóng phong phú. Ở đây có 9 loại nước nóng, từ nước nóng muối đến nước nóng chứa ion sắt tốt cho bệnh thiếu máu, nước nóng natri sunfat phù hợp với những ai mắc bệnh cao huyết áp, cho đến nước nóng radium chứa radon…

Nhiều loại nước nóng tập trung ở cùng một nơi thế này là chuyện rất hiếm trên thế giới vì thế khi đến đây chắc chắn bạn sẽ tìm được loại nước nóng phù hợp với mình.

Sau một ngày tham quan, khám phá được ngâm mình trong suối nước nóng quả là một cách thư giãn tuyệt vời nhất để lấy lại tinh thần và sức khỏe. Một lần tắm Onsen ở Nhật Bản sẽ mang đến cho bạn một trải nghiệm hoàn toàn thú vị so với ở Việt Nam.